Picture


Hvis du spørger Luna, hvordan hun klarer en hverdag med seks børn og sclerose er svaret: 

Skid på det meste!

Der er dog ting hvor Luna ikke går på kompromis. Kærligheden, familien og det at passe på sig selv og sin krop. Evnen til at stresse af i en travl hverdag, som byder på nok af udfordringer, ligger måske i ikke at være specielt ambitiøs. Men det er ikke nemt hver dag, og det kræver at hun arbejder med sig selv.

Hør bl.a.:

- vær glad
- sæt overliggeren ned
- om ikke at slå til på alle punkter

Stress er en faktor som mange MS'ere har tæt inde på livet. Vores stressniveau lader til at være betydeligt mindre end normalbefolkningens. Så hvordan kommunikerer man, at man er anderledes på det punkt, og hvordan gør man for alvor noget ved det?

Hør også et interview med Scleroseforeningens direktør, Mette Bryde Lind, om medicinalindustriens rolle i foreningen + lidt om CCSVI-forskning.

Picture
Hør hele podcast-interviewet her
Picture
Hør hele Telefon-interviewet med Mette Bryde Lind her
 
 
Picture



Cirka 50% af MS'ere vil opleve kognitive problemer i større eller mindre grad. Men er du bevidst om hvilke kognitive udfordringer du har? Og kan du beskrive dem tydeligt, til gavn for dig selv og dine omgivelser?

Lyt til podcastet med Neuropsykologen Mette Ellermann som sætter ord og begreber på de mest udbredte kognitive vanskeligheder.

Hør bl.a.:

- om nedsat tempo, opmærksomhedsforstyrrelser og styringsvanskeligheder

- sclerosetræthed og depression

- om vigtigheden af at undgå stress

Mette arbejder til hverdag med sclerosepatienter. Hun oplever tit, hvordan vanskeligheder kan afhjælpes, ved at sætte ind på måske uventede måder. Mange er ikke klar over præcist hvad deres stærke eller svage sider er, eller hvordan man få en bedre hverdag, når hjernen begynder at slå knuder.

Picture
Hør hele podcast-interview 48 her
 
 
Picture



I det sjette podcast kan du høre om hvordan jeg i sommeren 2002 gik ned med stress og fik panikangst. Hør bl.a.:

- hvor hurtigt hjernen kan gå i stykker

- om ikke at kunne sove i tre døgn

- om hvordan jeg langsomt vendte tilbage til livet

Mange sclerosepatienter kender til stress, eller frygter at få det, da man har stress under mistanke for at være en udløsende faktor ved MS-attak. Derfor har jeg valgt at fortælle min historie.

Lyt også til gode nyheder og en opfordring til at skrive dig på min mailingliste, så du får en mail, når der kommer et nyt podcast.

Picture
Hør hele podcast-interview 6 her